預先護理計劃 – 為臨終決定做準備的 6 個步驟

我致力於提供關於預先照護計畫的專業知識，告訴你如何為末期決策做準備。 我將與你分享 6個關鍵步驟，讓你能夠在面臨重大健康決定時，感到安心和自主。 你可以透過我的指導，了解 預先照護計畫 的重要性，並學習如何對 自己的末期照護 做出明智的選擇。

關鍵要點：

• 規劃在開始之前，了解提前照護規劃是為了在您無法表達自己意見時，讓您的家人和醫療團隊了解您的末期照護需求和意願。
• 評估您的健康狀態和生命價值觀，以決定您的末期照護目標和優先事項，例如延長生命或維護生活品質。
• 選擇一位代理人（代理決定者），在您無法表達自己意見時，負責按照您的末期照護願望做出決定。
• 討論您的末期照護意願和代理人的選擇，以您的家人和醫療團隊，確保大家了解您的意願和需求。
• 記錄您的意願和決定，在 提前照護指示文件中，以便您的代理人和醫療團隊可以按照您的意願實施您的末期照護計畫。

確認價值觀和目標

任何人在進行預立醫囑前，須先反思自己的價值觀和目標。

反思個人信念

任何人在進行預立醫囑前，須先反思自己的信念，我會問自己：什麼對我來說最重要？ 我如何看待生命的意義？姑息治療服務 – 提高生活品質的 7 個步驟

確定末期照護優先事項

約每個人都需要確定自己的末期照護優先事項，關於末期照護，我會根據自己的價值觀和目標進行設置。

對於我來說，確定末期照療優先事項是非常重要的，因為它涉及到我的生命品質和尊嚴，我需要考慮自己的健康狀態、財務能力和家人的意見等因素，以便做出合理的決定，我可以根據自己的優先事項選擇合適的末期照護方案， 確保我的末期生活能夠按照自己的意願進行。

與親人討論願望

於我思考生死抉擇時，我意識到討論我的願望與親人是非常重要的。

選擇合適的時間和地點

根據我的經驗，選擇合適的時間和地點可以讓對話更順暢。

誠實表達自己的意願

我認為，誠實是最重要的，不要隱瞞自己的意願，否則可能會導致誤解。

當我誠實表達自己的意願時，我會感到更加自信和安心。 我會告訴你的亲人，我的意願是什麼，希望他們支持我的決定。 如果你也能夠這樣做，你會覺得更加自由，不會被他人的意見所左右。 所以，我建議你要勇敢地表達自己的意願，不要害怕會受到他人的批評。

選擇醫療代理人

根據我的經驗，我認為選擇一個值得信賴的醫療代理人對於末期照護規劃至關重要。

選擇受信任的決策者

通常，我會建議選擇一個了解你的價值觀和意願的人作為你的醫療代理人。

確保代理人

忠實地，我希望你能確保你的醫療代理人充分瞭解你的末期照護意願和偏好，包括生命支持治療、痛苦管理和安寧療護等選擇。

我認為，確保代理人得到充分的信息是非常重要的，因為這會直接影響到你的末期照護品質和尊嚴。 因此，我建議你和你的醫療代理人進行開誠布公的溝通，確保他們瞭解你的末期照護願望和生活品質的重視，我希望你能和你的醫療代理人一起探討這些問題，共同做出符合你意願的決定。

創建提前指示

反對可能發生的意外，我認為創建提前指示是最重要的。 它讓我能夠控制自己的終末照護決定。 ”

撰寫生前遺囑

相反，撰寫生前遺囑讓我能夠明確表達自己的照護願望，避免家屬的困擾和爭議。 例如，我可以在生前遺囑中指定不想要的醫療治療，以免徒增痛苦。

完成持久授權書

創建持久授權書時，我需要選擇一個值得信賴的人作为我的代理人，讓他能夠在我無法作出決定時代表我做出醫療決定。 我必須確保我的代理人清楚地了解我的願望和價值觀。

我認為，完成持久授權書是一個至關重要的步驟，因為它能夠確保我的終末照護決定是按照我的意願進行的。 同時，我也需要與我的代理人和家屬溝通，確保他們了解我的願望和代理人的角色，避免未來的爭議和混淆。 透過這樣的溝通，我可以安心地面對未來，知道我的終末照護將按照我的意願進行。

審視與更新計劃

沿著時間的推移，我意識到審視和更新我的計劃的重要性。 這有助我確保我的計畫仍然符合我的價值觀和目標。

定期審查預立醫囑

沿著我的人生旅程，我會定期審查我的預立醫囑，確保它們仍然反映我的意願和價值觀。姑息治療中緩解癥狀的8個關鍵步驟

更新計劃如有需要

指導你更新計劃的原則是，當你的生活、價值觀或健康狀況發生重大變化時，你需要重新審視你的計畫，例如當你患上嚴重的疾病、喪失家人或健康出現明顯惡化時。 因此，你需要更新你的計畫，以確保它們仍然符合你的需求和價值觀，讓你能夠享受安寧的晚年生活。

指導你更新計劃的原則是當你的生活、價值觀或健康狀況發生重大變化時，例如當你患上嚴重的疾病、喪失家人或健康出現明顯惡化時，你需要重新審視你的計畫。 我建議你要誠實地面對自己的生活和健康狀況，並在需要時做出相應的改變。 這樣，你就可以確保你的計畫仍然符合你的需求和價值觀，讓你能夠享受安寧的晚年生活，同時也能夠在你的晚年生活中結合你的個人價值觀和對生命的期望。 通過這樣做，你就可以確保你的計畫是正確的、合理的，並能夠讓你享受真正的安寧和自主。

最終步驟和考慮

藉由完成預先照護計畫的6個步驟，我們可以更好地準備面對生命末期的決定。

通知醫療提供者

透過完成預先照護計畫，你可以確保你的醫療提供者瞭解你的意願和需求，我建議你與他們進行開誠佈talk。

存儲重要文件

為了方便存取你的預先照護計畫文件，請將其存儲在一個安全的地方，並注意保密和防水。

如我所說，存儲重要文件是一個非常重要的步驟，你可以將文件存儲在一個強固的檔案夾中，或是使用電子存儲服務，例如電子郵件或雲儲存。 這樣，你就可以輕鬆地存取和管理你的文件，同時也能確保你的隱私和安全。

預先照護計畫

我建議您預先思考您的末期照護安排，我們可以透過六個步驟來準備：確認您的價值觀、討論您的期望、選擇代理人、填寫預先照護指示、分享您的計畫並審核您的文件。 通過這些步驟，您可以確保您的末期照護按照您的意願進行，減少家人的負擔和壓力。

常見問題

Q： 甚麼是預先規劃照相？

A: 預先規劃照護（Advance Care Planning）是指在您仍然有能力、沒有認知障礙或其他限制的情況下，提前思考和規劃自己在未來可能需要做出的醫療決定，包括末期照護選擇等問題。 这一過程幫助您明確自己的價值觀、信念和醫療偏好，確保您的意願被尊重和實現，即使您日後因失去意識能力而無法自主做出決定時。創造神聖空間的步驟 – 為有意義的逝去而禁食

Q: 我為什麼需要預先規劃照護？

A: 預先規劃照護有助於確保您的末期照護按照您的期望進行，減少家屬和醫護人員在末期照護問題上的困擾和矛盾。 同時，這也使您的家屬和醫護人員在面臨艱難的醫療決定時能更好地理解和尊重您的意願，減輕煩惱。

Q: 如何開始預先規劃照護？

A: 您可以從了解自己的健康狀況、思考自己的價值觀和信念開始。 討論您對末期照護的想法和選擇，包括是否想要在家中接受護理、是否接受某些特定的醫療措施等。 您還可以與家屬、朋友或醫生進行溝通， 一份預先指令，這是一份書面文件，用於表達您的醫療意願和末期照護選擇。

Q: 預先規劃照護的6個步驟是什麼？

A: 預先規劃照護的6個步驟包括：1. 認識並接受末期照護的可能性，理解預先規劃照護的重要性； 2. 思考和明確自己的價值觀和信念，哪些對您最重要； 3. 討論您的意願和選擇，讓家屬和醫護人員了解您的想法； 4. 選擇一位代理人（如果適用），指定一位信任的人代表您做出醫療決定； 5. 填寫預先指令，書面表達您的意願； 6. 將您的預先指令與相關人員分享，並定期更新您的規劃。

Q： 預先規劃照護是一次性的工作嗎？

A: 您的預先規劃照護並不是一次性的工作，它需要定期更新。 隨著您的生活、健康狀況的變化，您的價值觀、信念或末期照護選擇也可能會有所變更。 因此，定期評估和更新您的預先規劃是非常重要的，以確保您的意願在任何時候都能被尊重和實現。